¿Tú tienes filofobia?

Yo no sabía lo que significaba esa palabra, filofobia, ¿Qué es la filofobia?

El significado de la filofobia o fobia al amor, es el miedo a enamorarse o de conectar a nivel emocional con otra persona, miedo a perder la individualidad, miedo a que me hagan daño, miedo a que mis sentimientos no sean correspondidos, miedo a que me abandonen,…

Aunque suele asociarse con las relaciones de pareja, se puede producir en relaciones con familiares, amigos u otros.

La filofobia no es un trastorno psicológico, pero puede producir depresión, aislamiento social o abuso de sustancias perjudiciales. Y en algunos casos hay una huida producida por el pánico cuando sienten emociones o sentimientos.

El proceso a veces sucede de esta forma: Te gusta una persona, la comienzas a conocer y saltan chispas entre vosotros. Parece que una nueva ilusión ha llamado a tu puerta. Todo va bien hasta que el día menos pensado te dice que te quiere. En ese momento el escudo protector , esa filofobia, que tenías escondido aparece para echarte un paso hacia atrás y pone fin a la relación.

También la filofobia aparece cuando ya existe esa relación y es entonces cuando actuamos de esta forma:

– Intentando detectar defectos en la otra persona (que prácticamente son inexistentes) y que les sirvan como freno.

– Mediante conductas de evitación como no coger las llamadas o inventar excusas para no verse.

– Nos sentimos agobiados porque aparecen síntomas como sudoración, temblores, confusión, pérdida de control, impulsividad,…

Esto sucede porque confundimos el miedo al amor con el miedo al compromiso. En el segundo caso el miedo se produce al pensar que todo lo que tenías construido hasta ahora va a cambiar. A la visión desproporcionada de verte atado a la otra persona en todo momento.

La persona con filofobia en el fondo quiere querer y ser querido, sin embargo, tiene una serie de mecanismos de defensa que se lo impiden. No es que tenga miedo a enamorarse, si no a lo que viene después.

¿Hay tratamiento?, ¡Sí!, exponerlo y enfrentarse a ello. De nada vale huir. Expresar los temores y buscar ayuda es de valientes. Y por supuesto, dar tiempo al tiempo, buscar ayuda de profesionales. El amor es complicado, pero a la vez es precioso y lleno de gratificación y felicidad.

Ahora como siempre, ¿Qué tiene que decir la Biblia de este tema?, porque seguro que en algún momento has tenido miedo al considerar el Amor de Dios para contigo.

Pues es hora de que te quites ese miedo y te dejes amar por Dios.

¡Ven, no tengas miedo del amor de Dios, vamos a verle y a escucharle, porque Dios te amó desde antes de tu nacimiento, te ama hoy, y te amará por toda la eternidad, porque Dios no puede dejar de amarte sean cuales sean tus pensamientos o acciones.